HORMÔNIO DO CRESCIMENTO

O Hormônio do Crescimento (GH) é produzido pela glândula hipófise e apresenta diversas funções na formação e manutenção celular, consequentemente tem íntima relação com bem-estar e qualidade de vida. Existem formas sintéticas desta substância no mercado, entretanto apresentem alguns efeitos colaterais.
As formas naturais de produção de GH podem ser desde o exercício físico regular, o padrão alimentar mais saudável, além do uso de aminoácidos, vitaminas e pró-hormônios.

O GH tem um efeito positivo na imunidade ao estimular mecanismos de defesa inespecíficos mediados por leucócitos, aumentando a produção de imunoglobulinas e estimulando a formação de linfócitos, efeitos esses observados em pacientes com síndrome da imunodeficiência adquirida (AIDS), pacientes com tipos diversos de câncer em uso de quimioterapia, indivíduos com baixa resistência geral (resfriados frequentes, indisposição para o trabalho, perda ou aumento exagerado de apetite).

O emprego coadjuvante de GH em nutrição tem mostrado benefícios em situações críticas, como intervenções cirúrgicas de grande porte, pacientes de grandes acidentes, infecções e doenças crônicas; ao se associar o uso do GH e um aumento da síntese protéica, efetivamente conseguimos um menor tempo de hospitalização e propiciando uma rápida recuperação do paciente.

O Hormônio do Crescimento atualmente está sendo muito utilizado como auxiliar na manutenção do estado de saúde, evitando diversas patologias ( ex. Osteoporose, Diabetes ), tratando outras doenças ( ex. Câncer, Distúrbios Intestinais ), diminuindo os níveis de stress, aumentando a disposição para realização das tarefas diárias, além de modelar o corpo de acordo com os padrões estéticos.

Os custos do tratamento continuam altos, contudo mais acessíveis ao paciente, devido a descoberta de novas formas alternativas para incrementar o aumento na produção orgânica de GH. Hoje existem algumas maneiras mais simples para a obtenção e manutenção de um melhor estado de saúde, relacionado ao crescimento muscular geral.

Atualmente estudos vêm sendo realizados no sentido de produzir o GH dentro de sementes modificadas em laboratório, para que se alcance um produto com alto poder de ação, de custo mais baixo e quase sem efeitos indesejáveis ao organismo.

Para a obtenção de resultados melhores é necessário que esteja associado uma boa alimentação, repouso adequado, considerando que o indivíduo durma cedo, antes das 22hs, para que haja um aumento na síntese de GH, que pode ser mais elevada se suplementarmos com alguns aminoácidos (ex. Arginina e Ornitina).

Esta utilização de substâncias que influenciam na síntese de proteínas e na secreção de GH, tem apresentado grandes descobertas e influenciado crescentemente em novas pesquisas. Basicamente estes aminoácidos atuam sobre a porção anterior da Hipófise, fazendo com que esta aumente naturalmente a produção de Hormônio do Crescimento. A utilização destas substâncias deverá ocorrer sem que haja competição com outros aminoácidos, pois haverá redução da estimulação hipofisária.

A utilização de Arginina e Ornitina deverão ser realizadas com a prescrição e o acompanhamento de um médico, devendo ocorrer em um estado de jejum de pelo menos 03hs, para que não ocorra competição com os aminoácidos da dieta.

Para uma perfeita nutrição esportiva, não basta somente utilizar os suplementos, pois estes devem estar associados a protocolos físicos e nutricionais adequados, considerando uma avaliação clínica e física realizada antes do início do tratamento.

A MEDICINA DO EXERCÍCIO RECOMENDA: 

Realize exames antes de iniciar um programa de atividade física.